L' autostima. Volersi bene per voler bene agli altri

ISBN 9788804703778
DIMENSIONE 1,73 MB
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Willy Pasini ci aiuta a capire che cosa sia davvero l'autostima: come nasce e da cosa viene influenzata; quali sono le persone e le situazioni che possono rafforzarla o incrinarla. Per farlo analizza numerosi casi, con particolare attenzione al mondo femminile, fornendo preziose indicazioni su come coltivare l'autostima e su come migliorarla. Perché la fiducia e il rispetto di sé sono la base essenziale su cui costruire la propria felicità.
Volersi bene per voler bene agli altri. "L'autostima" : I l libro dello psichiatra W illy P asini che fa chiarezza sui rapporti interpersonali e l'autostima. «Chi crede in sé lo trasmette agli altri».
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Volersi bene è fondamentale, non solo per avere una buona autostima, ma anche per costruire rapporti interpersonali di qualità. Se non ci vogliamo bene, avremo difficoltà a relazionarci con gli altri e aumenteremo il rischio di soffrire di depressione.. Individuare i segnali che indicano che non ci vogliamo bene come dovremmo ci può aiutare a migliorare il modo con cui ci relazioniamo con ...

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